BAHASA PENGEMBANG KEPRIBADIAN
Blogger Sukses
Psikologi adalah sebuah bidang ilmu pengetahuan dan ilmu terapan yang mempelajari mengenai perilaku dan fungsi mental manusia secara ilmiah.
Blogger Terpercaya
Psikologi Pendidikan adalah ilmu yang mempelajari bagaimana manusia belajar dalam pendidikan pengaturan, efektivitas intervensi pendidikan, psikologi pengajaran, dan psikologi sosial dari sekolah sebagai organisasi.
Blogger Terpopuler
Psikologi perkembangan adalah ilmu yang mempelajari tingkah laku individu dalam perkembangannya dan latar belakang yang mempengaruhinya.
Motivation
Lakukan sesuatu pekerjaan yang dekat dengan kita, perbuatlah terus-menerus, maka akan menjadi suatu kebiasaan. "Hidup adalah perbuatan, perbuatan adalah kekuatan, kekuatan adalah kekayaan, kekayaan adalah kesuksesan, kesuksesan adalah perjalanan.
Kita Bisa
Manusia yg takut gagal adalah manusia yg tidak pernah mau belajar,padahal kegagalan itu sebagai pembelajaran mengukuhkan proses pondasi ke bangunan sukses kita.salam sukses.
Tuesday, 27 October 2015
Hubungan Bahasa Dengan Pengembangan Kepribadian
BAHASA PENGEMBANG KEPRIBADIAN
psikologi-perkembangan-anak
Psikologi Perkembangan Anak. Anak adalah anugerah terindah bagi orang tuanya, karena hal itulah para orang tua terkadang memilih untuk memberikan segalanya kepada anak mereka, misalnya dalam segi kebutuhan financial, pendidikan dan lainnya.
Sunday, 25 October 2015
Bersyukur Apapun Keadaannya
"Bangunlah sikap syukur dan syukurilah
atas segala sesuatu yang terjadi pada
diri Anda, melangkah ke depan untuk
menerima sesuatu yang lebih besar dan
lebih baik dari situasi Anda sekarang"
- Brian Tracy
Dear my freinds,
Jika Anda sedang sulit tidur,
ingatlah pada orang-orang tunawisma
yang tidak tidur di tempat tidur
empuk dan tak berselimut.
Jika Anda terjebak dalam kemacetan,
jangan kesal. Masih banyak orang yang
terpaksa menarik gerobak sampah yang
berat dengan berjalan kaki menuju
tempat pembuangan sampah.
Jika Anda sedang mengalami hari yang
mengesalkan di kantor, pikirkanlah
orang-orang di luar sana yang masih
belum mendapatkan pekerjaan.
Jika Anda sedang sedih dan kecewa
karena hubungan cinta Anda sedang
memburuk, pikirkanlah mengenai orang
yang tidak tahu seperti apa rasanya
mencintai dan dicintai.
Jika Anda mengeluh tidak punya sepatu
baru, pikirkanlah orang-orang yang
tidak memiliki kaki.
Jika Anda menemukan uban saat Anda
bercermin, pikirkanlah pasien kanker
yang dikemoterapi yang berharap
rambutnya tetap utuh.
Jika Anda mengeluh negeri ini tidak
banyak memberi untuk Anda,
pikirkanlah negara lain yang saat ini
sedang dilanda peperangan dan
kelaparan.
Jika mobil Anda mogok dan Anda harus
berjalan berkilo-kilo untuk mencari
bantuan, pikirkanlah orang cacat yang
ingin sekali berjalan seperti Anda.
Bersyukurlah Darsani atas apapun situasi
yang Anda alami dan berikan makna
syukur untuk segala situasi yang Anda
hadapi.
SUMBER :www.AsianBrain.com
https://mail.google.com/mail/u/0/h/1p3hgfil4gwfy/?&th=1509842d260c00de&v=c
Berhenti Memerintah
"Pemimpin sejati melayani. Melayani
orang-orang. Melayani minat terbaik
mereka. Dalam memimpin, mereka tidak
selalu bertindak populer, dan tidak
juga selalu mengesankan. Tetapi
pemimpin sejati selalu dimotivasi
oleh kepedulian kasih dibandingkan
hasrat kejayaan pribadi dan mereka
pun bersedia membayar harganya" -
Eugene B. Habecker
Dear Darsani pemimpin yang baik,
Memimpin yang efektif bukanlah
mengenai bagaimana memerintah anak
buah. Semua orang pun bisa melakukan
hal itu jika diberi kekuasaan.
Memimpin yang efektif adalah sebuah
seni melayani. Pemimpin yang memiliki
banyak pengikut adalah pemimpin yang
melayani.
Menurut pakar kepemimpinan John C.
Maxwell, untuk menjadi orang besar
kita harus mau menjadi yang paling
kecil dan juga pelayan bagi orang
lain.
Layanilah orang lain dengan melakukan
apa yang kita minta lakukan pada
orang lain. Bersedia menyingsingkan
lengan baju kita untuk bekerja.
Otomatis Anda akan menjadi contoh
bagi karyawan atau pengikut Anda.
Dengarkan aspirasi karyawan Anda dan
berempatilah pada mereka. Empati Anda
akan menimbulkan rasa hormat mereka
terhadap Anda, serta memberikan
pertumbuhan pada diri Anda dan
pengikut Anda.
Jadilah mentor mereka. Menjadi mentor
adalah bagaimana kita mengubah
seseorang menjadi seseorang yang
lebih baik lagi.
Fokuslah juga pada solusi
permasalahan, bukan pada kesalahan
karyawan Anda. Formulasikan rencana
tindakan Anda untuk mengatasinya.
Jika Anda ingin menjadi pemimpin pada
tingkat tertinggi, bersedialah
melayani orang yang paling rendah.
SUMBER :www.AsianBrain.com
Fakta Mengejutkan Tentang Meditasi
Add caption |
Meditasi dipercaya bisa ringankan stress. Sebuah studi mengatakan satu dari lima orang Jerman hidup dalam tekanan, karena itu sebuah radio di Jerman meluncurkan program khusus relaksasi. Bisakah meditasi redakan stress?
Bildergalerie Fasten Meditation
Sebuah radio di Berlin mengadakan program khusus selama 4 minggu. Program itu menitikberatkan pada relaksasi dan pengurangan stress. Rencananya acara tersebut bakal mengudara dari 6 Januari sampai 31 Januari mendatang.
Kepala program ini, Robert Skuppin mengatakan “Menurut hasil studi, satu dari lima orang Jerman terus-menerus berada di bawah tekanan. Bahkan, satu dari dua orang merasa bahwa hidup mereka dalam tiga tahun terakhir menjadi lebih stress“. Skuppin menambahkan, “Kami mengalaminya sendiri dan bersama-sama dengan pendengar kami ingin berhenti sejenak dan menarik nafas“.
Relaksasi unik
Program di radio ini diselenggarakan dengan mengundang para ahli relaksasi. Para ahli ini akan berbicara pada pendengar, menjelaskan masalah mereka dan memberi bimbingan. Selain itu, ditawarkan pula latihan-latihan relaksasi online serta pemberian kursus-kursus pengurangan stress seperti meditasi, Yoga dan Qi Dong (terapi senam Cina).
Penyelenggaraan kursus meditasi ini terbilang unik. Kursus ini akan diselenggarakan di kereta dan diperuntukkan bagi penumpang dan akan dipandu oleh seorang ahli. Setiap hari Sabtu mulai pukul 16.00 selama program berlangsung para penumpang bisa mengikuti kurusus ini.
Studi tentang meditasi
Sebuah studi mengatakan, meditasi mungkin bisa membantu meringankan kegelisahan dan depresi pada pasien-pasien tertentu. Di beberapa kasus, meditasi kemungkinan juga bisa sama efektifnya seperti meminum obat anti depresi.
Meski demikian , sebuah review literatur ilmiah tentang mindfullness meditation atau meditasi dengan pikiran penuh yang dipublikasikan di Jurnal Ikatan Medis Amerika (JAMA) menemukan efek meditasi terbatas. Contohnya nyaris tak ada bukti yang ditemukan terkait dampak positif meditasi pada mood, perhatian, tidur, berat badan dan kebiasaan makan.
Meditasi dengan pikiran penuh adalah sebuah bentuk kesadaran diri yang berasal dari ajaran agama Budha. Meditasi ini didesain untuk memusatkan perhatian pada kejadian yang sedang terjadi dan bukan pada prasangka, tulis studi JAMA.
Bukti menunjukkan bahwa meditasi dengan pikiran penuh bisa menolong mengurangi kegelisahan, depresi dan rasa sakit pada suatu populasi klinik tertentu. Karena itu, dokter klinik seharusnya dipersiapkan untuk bisa berbicara pada pasiennya tentang peranan yang dimiliki oleh sebuah program meditasi dalam mengatasi stress psikologis.
Meditasi tak tingkatkan kesehatan
Kajian ulang itu dipimpin oleh para ahli dari universitas Johns Hopkins. Studi ini melibatkan 3.515 peserta di 47 klinik yang dipilih secara acak. Dari ribuan studi tentang meditasi yang ditemukan oleh penulis, hanya tiga persen yang secara ilmiah memenuhi kriteria untuk dicantumkan dalam review JAMA. Studi-studi yang telah dikaji ulang menemukan sedikit atau cukup keuntungan karena melakukan meditasi. Akan tetapi kurang bukti terkait bahwa meditasi bisa mengarahkan pada kesehatan yang lebih baik.
“Berlawanan dengan kepercayaan yang sudah umum, secara keseluruhan studi-studi tersebut gagal untuk bisa menunjukkan manfaat besar meditasi terkait dengan peringanan penderitaan atau peningkatan kesehatan secara keseluruhan“ kata Allan Goroll, seorang dokter di Universitas Harvad.
Goroll menambahkan, “Dengan sebuah pengecualian penting bahwa meditasi dengan pikiran penuh memberikan sedikit peringanan akan tetapi cukup untuk meringanan kesedihan psikologis“. Pasien yang mendapat keuntungan ini biasanya tak mempunyai kecemasan atau depresi yang meledak-ledak.
Meditasi dengan pikiran penuh biasanya dipraktekkan selama sekitar 30 menit setiap hari. Meditasi ini menekankan penerimaan perasaan dan pikiran tanpa prasangka selain itu dalam meditasi juga disyaratkan relaksasi tubuh dan pikiran.
asb/rzn (rbb,afp)
Sumber: http://www.dw.com/id/fakta-mengejutkan-tentang-meditasi/a-17345802
Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!
Definisi Meditasi
Meditasi berasal dari bahasa Ingris "Medition" yang diucapkan dalam bahasa Indonesia menjadi "Meditasi" atau juga memiliki pengertian focus conciouness on one thing, atau upaya pemusatan secara serius kepada obyek tertentu.
Wednesday, 21 October 2015
Cara Melatih Kekuatan Pikiran
Manusia sebenarnya memiliki senjata paling ampuh di dalam semesta. yaitu kekuatan pikiran, apa pernah manusia mengakses pikiranya sendiri sampai menemukan titik sudut? kekuatan pikiran manusia belum diketahui batasnya .. mengapa bisa demikian? karna belum ada manusia yang bisa mencapai titik paling dalam didalam pikiranyaMungkin ada beberapa orang yang bisa mengakses kekuatan pikiran lebih dari orang lain.. entah karna berlatih atau turunan, pernah kah agan berpikir bahwa manusia tidak memiliki kelemahan dalam segi pertahanan ? demi memertahankan diri? pernahkah agan berpikir tentang dunia tanpa kelamahan? bahwa manusia sama?
Kebahagian menurut psikologi
Pada tahun 1998, Martin Seligman yang merupakan Psikolog dari University of Pennsylvania yang saat itu menjabat sebagai Presiden APA (American Psychological Association) mendorong bidang Psikologi untuk mulai fokus dalam memahami dan membangun kekuatan individu guna melengkapi situasi yang selama itu menekankan penyembuhan (Lambert, 2007).