Blogger Sukses

Psikologi adalah sebuah bidang ilmu pengetahuan dan ilmu terapan yang mempelajari mengenai perilaku dan fungsi mental manusia secara ilmiah.

Blogger Terpercaya

Psikologi Pendidikan adalah ilmu yang mempelajari bagaimana manusia belajar dalam pendidikan pengaturan, efektivitas intervensi pendidikan, psikologi pengajaran, dan psikologi sosial dari sekolah sebagai organisasi.

Blogger Terpopuler

Psikologi perkembangan adalah ilmu yang mempelajari tingkah laku individu dalam perkembangannya dan latar belakang yang mempengaruhinya.

Motivation

Lakukan sesuatu pekerjaan yang dekat dengan kita, perbuatlah terus-menerus, maka akan menjadi suatu kebiasaan. "Hidup adalah perbuatan, perbuatan adalah kekuatan, kekuatan adalah kekayaan, kekayaan adalah kesuksesan, kesuksesan adalah perjalanan.

Kita Bisa

Manusia yg takut gagal adalah manusia yg tidak pernah mau belajar,padahal kegagalan itu sebagai pembelajaran mengukuhkan proses pondasi ke bangunan sukses kita.salam sukses.

Wednesday, 21 October 2015

Kebahagian menurut psikologi

Kajian Psikologi Positif

 Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:


Pada tahun 1998, Martin Seligman yang merupakan Psikolog dari University of Pennsylvania yang saat itu menjabat sebagai Presiden APA (American Psychological Association) mendorong bidang Psikologi untuk mulai fokus dalam memahami dan membangun kekuatan individu guna melengkapi situasi yang selama itu menekankan penyembuhan (Lambert, 2007).

Tujuan Psikologi + adalah mendorong perubahan dari Psikologi dari hanya asyik untuk memperbaiki hal-hal yang buruk dalam kehidupan, yang kemudian juga berusaha membangun kualitas-kualitas yang positif/terbaik dalam kehidupan.

Happiness
a. Makna

Mc Arthur (dalam Keyes and Maghar-Moe, 2004) berkata secara umum, kebahagiaan adalah adanya perasaan dan pengalaman yang menyenangkan (pleasure), memuaskan, dan adanya kegembiraan (joy)

Heygen (1992)
Kebahagiaan merupakan perasaan atau pengalaman subjektif yang menyenangkan, yang berkaitan dengan perasaan puas akan kehidupan dirinya secara keseluruhan.

Seligman (dalam Visser, 2002)
Kebahagiaan diperoleh dari adanya emosi + dan aktivitas-aktivitas yang bersifat +

Wicham (20080
Kebahagiaan berkaitan dengan kegembiraan dalam diri, gabungan dari kesejahteraan fisik, mental,emosional dan spiritual.

b. faktor yang mempengaruhi
Seligman (dalam Visser, 2002) menyatakan bahwasannya kebahagiaan dipengaruhi 3 faktor
-kondisi biologis
-kondisi kehidupan individu (pernikahan, situasi keluarga, lingkungan, negara)
-kemampuan mengatur diri (kita dapat melakukan berbagai hal untuk mencapai kebahagiaan, melebihi dari yang kita bayangkan

c.External Happiness & Internal 
Eksternal didapat jika kebahagiaan individu tergantung kepada hal-hal diluar dirinya, menikmati hidup dengan memiliki banyak hal atau berusaha untuk rileks.
Internal didapat jika berasal dari dalam diri yang perlu diupayakan.

d.Usaha untuk mendapatkan kebahagiaan
Seligman (dalam Visser, 2002) menyatakan bahwa untuk menjadi lebih bahagia berkaitan dengan
1. Masa lalu
-hilangkan keyakinan yang salah bahwa pengalaman negatif masa lalu menentukan keadaan sekarang dan masa depan
-meningkatkan rasa bersyukur mengenai hal-hal baik atau menyenangkan di masa lalu
-belajar untuk memaafkan kesalahan di masa lalu
2 Masa sekarang
perlu membedakan antara kenikmatan (sensor dan emosi) dan kepuasan/kegembiraan (mengalir, berkaitan dengan aktivitas)
3.Yang akan datang (perlu mengubah cara pandang menjadi optimis)

Seligman tiada menyarankan untuk menggunakan jalan pintas dalam mencapai kebahagiaan (menonton TV, makan coklat, hubungan Seks bebas, membeli sesuatu).

Wicham (2008) mengemukakan bahwa ada beberapa hal yang dapat dilakukan dalam mencapai kebahagiaan
-selalu setia kepada kebenaran – Tuhan dan ajaran Nya
-selalu bersyukur dan memaafkan
-tidak menjadi orang yang “selfish dan selalu mengeluh
-kebahagiaan adalah pilihan
-dapat membuat pilihan lain

Ada 7 cara untuk hidup bahagia
mendapatkan kebiasaan kebahagiaan
menyatakan perang terhadap perasaan negatif (“dan berpikir”)
memperkuat diri gambar dan memberikan apresiasi littel
belajar bagaimana untuk tertawa
menggali harta Anda dikuburkan (jangan biarkan bakat dan sumber daya hanya mati di dalam diri Anda. Beri mereka kesempatan untuk bertemu dengan ujian hidup)
membantu orang lain
mencari kegiatan sampingan yang akan membuat Anda bahagia

Studi Kahneman (2004) mengenai tingkat kebahagiaan dalam berbagai aktivitas menunjukkan bahwa intimate relations dianggap sebagai aktivitas yang paling membahagiakan, urutannya

hubungan yang intim dalam berelasi
bersosialisasi setelah bekerja
makan malam
santai
makan siang
berolahraga
berdoa
bersosialisasi
menonton tv
telepon di rumah
tidur siang
memasak
perbelanjaan
pekerjaan rumah tangga
Pengasuhan anak
malam kerja
pagi bolak-balik

daftar pustaka :
Anthony, M. (2006). How to be happy and have fun changing the world. Danville, California : Free E-book
Hylighen. (1992). http://pespncl.vyb.ac.be/Heylighen, 1992
keyes, C.L.M. & Magyar-Moe, J.L. (2004). The Measurement and utility of adult subjective well-being in positive psychological assessment a handbook of models and measures. Edited by Lopez, S.J & Synder, C.R.Washington DC : American Psychological Association
Lambert, C. (2007). The science of happiness. Harvard magazines. January_Fabruary 2007
Seligman, M.E.P. (2005). Positive psychology, positive prevention and positive therapy in handbook of positive psychology. Edited by Lopez, S.J & Synder, C.R.Washington DC : American Psychological Association
Visser, C. (2002). Psychology is taking a positive turn. review of authentic happiness-Martin Seligman. http://solutionfocussedchange.blogspot.com/
Wickham, S.J. (2008). Being happy every moment. http://EzineArticels.com?experet-Steve_Wickham
Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!

Psikologi Klinis menurut para ahli

 Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:


Pengertian Psikologi Klinis Menurut J.H.Resinck adalah bidang dalam psikologi yang meliputi riset, pelayanan dan pengajaran yang relevan dengan prinsip-prinsip, metode-metode dan prosedur aplikasi untuk memahami, meduga dan mengurangi maladjustmen, ketidaknyamanan dan ketidakmampuan, diterapkan pada populasi klien untuk rentang yang luas.

Menurut Witmer, Pengertian Psikologi Klinis ialah metode yang digunakan untuk mengubah atau mengembangkan jiwa seseorang berdasarkan hasil observasi dan eksperimen dengan menggunakan teknik penanganan pedagosis.

Corsini mengatakan bahwa Pengertian Psikologi Klinis merupakan cabang psikologi yang bersifat spesialis dalam studi, prevensi, diagnosis dan penanganan gangguan-gangguan perilaku dan gangguan mental dan tekanan-tekanan mental yang negatif.

Pengertian Psikologi Klinis Menurut American Psychological Association Clinical Section adalah suatu wujud psikologi terapan yang bermaksud memahami kapasitas perilaku dan karakteristik individu yang dilaksanakan melalui metode pengukuran, analisis dan pemberian saran serta rekomendasi agar individu mampu melakukan penyesuaian diri secara patut.

Dari pengertian psikologi klinis yang diungkapkan para pakar diatas, dapat disimpuLkan bahwa Pengertian Psikologi Klinis adalah cabang dari psikologi yang bersifat spesifik, dimana bertujuan untuk memahami periliaku individu yang dilaksanakan melalui metode pengukuran, analisis serta pemberian saran dan rekomendasi agar individu mampu melakukan penyesuaian.

Ada beberapa ciri atau sifat yang terdapat pada Psikologi Klinis, yaitu :
Memiliki orientasi ilmiah-profesional. Yang dimaksudkan dalam hal ini ialah adanya ciri berupa penggunaan kaidah psikologi dan metode ilmu, dalam pemberian bantuan terhadap individu yang menderita masalah-masalah psikologis melalui intervensi dan evaluasi psikologis.
Menampilkan kompetensi psikolog, sebab psikolog klinis terlatih di dalam menggunakan petunjuk dan pengetahuan psikologi dalam kerja profesionalnya.
Menampilkan kompetensi klinikus, karena berusaha mengerti orang lain dalam kompleksitas alamiah dan transformasi adaptif secara berkelanjutan.
Ilmiah, karena penggunaan metode ilmiah untuk mencapai presisi dan objektivitas untuk setiap individu yang ditanganinya.
Profesional, karena dalam hal ini lebih menyumbangkan pelayanan kemanusiaan yang penting bagi individual, komunitas dan kelompok sosial untuk memecahkan masalah psikososial dan meningkatkan kualitas hidup.
Sekian pembahasan mengenai pengertian psikologi klinis menurut para pakar, semoga tulisan saya mengenai pengertian psikologi klinis menurut para pakar dapat bermanfaat.
Sumber :  Buku dalam Penulisan Pengertian Psikologi Klinis Menurut Para Pakar :

- Sutardjo A. Wiramihardja, 2007. Pengantar Psikologi Klinis. Yang menerbitkan PT Refika Aditama : Bandung.
Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!

Monday, 19 October 2015

Anatomi kulit manusia

 Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:


Anatomi kulit manusia terdiri dari beberapa macam organ. Kulit merupakan selimut yang menutupi permukaan tubuh dan memiliki fungsi utama sebagai pelindung dari berbagai macam gangguan dan rangsangan dari luar (Tranggono, 2007).
Secara alamiah kulit memiliki lapisan lemak tipis di permukaannya. Lapisan lemak tersebut terutama berfungsi untuk melindungi kulit dari kelebihan penguapan air yang akan menyebabkan dehidrasi kulit. Kulit juga mengandung air sebagai pelembab alami, meskipun sedikit (hanya 10%) tetapi sangat penting karena kelembutan dan elastisitas kulit tergantung pada air yang dikandungnya dan bukan pada kandungan lemaknya. Bila kadar air di dalam kulit sedikit maka kulit akan kering dan pecah-pecah. Keadaan ini menyebabkan mikroorganisme, kotoran, sisa sabun, dan lain-lain akan masuk pada kulit yang pecah-pecah tersebut sehingga menimbulkan berbagai gangguan kebersihan dan kesehatan serta menjadi sumber infeksi (Tranggono, 2007).

Anatomi Kulit Manusia
Secara anatomi, kulit terbagi atas tiga lapisan utama, yaitu: epidermis, dermis, dan subkutis (subkutan).

Lapisan Epidermis
Adalah lapisan kulit yang paling luar. Lapisan ini terdiri atas:
Stratum corneum (lapisan tanduk) --- Terdiri atas beberapa lapis sel yang pipih, mati, tidak memiliki inti, tidak mengalami proses metabolisme, tidak berwarna dan sangat sedikit mengandung air. Lapisan ini sebagian besar terdiri atas keratin, yaitu jenis protein yang tidak larut dalam air, dan sangat resisten terhadap bahan-bahan kimia. Hal ini berkaitan dengan fungsi kulit untuk memproteksi tubuh dari pengaruh luar. 
Stratum lucidum (lapisan jernih) --- Berada tepat dibawah stratum corneum. Merupakan lapisan yang tipis, jernih, mengandung eleidin. Lapisan ini tampak jelas pada telapak tangan dan telapak kaki. 

Stratum granulosum (lapisan berbutir-butir) --- Tersusun oleh sel-sel keratinosit yang berbentuk poligonal, berbutir kasar, berinti mengkerut. 
Stratum spinosum (lapisan malphigi) --- Sel berbentuk kubus dan seperti berduri. Intinya besar dan oval. Setiap sel berisi filamen-filamen kecil yang terdiri atas serabut protein. 
Stratum germinativum (lapisan basal) --- Adalah lapisan terbawah epidermis. Di lapisan ini juga terdapat sel-sel melanosit yaitu sel yang membentuk pigmen melanin (Tranggono, 2007).

Lapisan Dermis
Merupakan lapisan dibawah epidermis yang jauh lebih tebal dari pada epidermis. Lapisan ini terdiri atas lapisan elastis dan fibrosa dengan elemen-elemen selular dan folikel rambut.
Secara garis besar dibagi menjadi 2 bagian:
Pars papilare, yaitu bagian yang menonjol kedalam epidermis, berisi ujung serabut saraf dan pembuluh darah. 

Pars retikulare, yaitu bagian bawahnya yang menonjol kearah subkutan, bagian ini terdiri atas serabut-serabut penunjang misalnya serabut kolagen elastis dan retikulin.

Lapisan Subkutan
Lapisan subkutan adalah kelanjutan dermis atas jaringan ikat longgar, berisi sel-sel lemak didalamnya. Fungsi dari lapisan hipodermis yaitu membantu melindungi tubuh dari benturan-benturan fisik dan mengatur panas tubuh. Jumlah lemak pada lapisan ini akan meningkat apabila makan berlebihan. Jika tubuh memerlukan energi ekstra maka lapisan ini akan memberikan energi dengan cara memecah simpanan lemaknya (Wirakusumah, 1994).

Fungsi Kulit
Kulit sebagai organ tubuh yang paling utama mempunyai beberapa fungsi (Dhody, 1998), diantaranya sebagai berikut:
Kulit sebagai pelindung dan filter tubuh
Kulit memiliki kemampuan untuk memilih bahan-bahan penting yang diperlukan oleh tubuh,seperti mencegah bakteri penyakit dan zat kimia yang masuk kedalam tubuh. Di samping itu, kulit juga dapat melindungi tubuh dari bahaya lingkungan, seperti panas sinar matahari, benturan fisik, dingin, hujan, dan angin dengan cara membentuk perlindung asam kulit secara alamiah, juga berfungsi mengekskresi.
Fungsi proteksi (Dwikarya, 2003), terjadi karena beberapa hal:
Keasaman (pH) kulit akibat keringat dan lemak kulit (sebum) menahan dan menekan bakteri dan jamur yang berada di sekitar kulit. 
Jaringan kolagen dan jaringan lemak menahan atau melindungi organ tubuh dari benturan.
Kulit sebagai pengatur suhu tubuh
Kulit berfungsi membantu menjaga agar suhu tubuh tetap optimal dengan cara melepaskan keringat ketika tubuh terasa panas, lalu keringat akan menguap dan tubuh akan terasa dingin kembali. Sebaiknya, bila tubuh merasa kedinginan maka pembuluh darah dalam kulit akan menyempit (vasokonstriksi) sehingga panas tubuh akan tetap tertahan.
Kulit menjaga kelembaban tubuh
Kelembaban dijaga dengan cara mencegah keluarnya cairan dalam tubuh. Lapisan kulit bersifat kenyal, terutama pada bagian lapisan tanduknya sehingga air tidak mudah keluar dari dalam tubuh. Kulit juga mempunyai daya mengikat air yang sangat kuat, yaitu mencapai empat kali beratnya sehingga mampu mempertahankan teksturnya sendiri.
Kulit sebagai system syaraf yang sensitif
Kulit memiliki system saraf yang sangat peka terhadap pengaruh atau ancaman dari luar, seperti dingin, panas, sentuhan, tekanan, dan sakit. Oleh karena itu, kulit akan segera memberikan reaksi bila ada tanda-tanda awal dari system syaraf tersebut seperti rasa gatal dan kemerahan.

Jenis-jenis Kulit
Ditinjau dari sudut perawatan (Wasitaatmadja, 1997), kulit terdiri atas 3 jenis:
Kulit Normal
Merupakan kulit yang ideal yang sehat, tidak mengkilap atau kusam, segar dan elastis dengan minyak dan kelembaban cukup.
Kulit Berminyak
Adalah kulit yang mempunyai kadar minyak permukaan kulit yang berlebihan sehingga tampak mengkilat, kotor dan kusam. Biasanya pori kulit lebar sehingga kesannya kasar dan lengket.
Kulit Kering
Adalah kulit yang mempunyai lemak permukaan kulit yang kurang atau sedikit sehingga pada perabaan terasa kering, kasar karena banyak lapisan kulit yang lepas dan retak, kaku atau tidak elastis dan mudah terlihat kerutan.
sumber http://www.psychologymania.com/2012/10/anatomi-kulit-manusia.html
Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!

Meditasi untuk Kesehatan dan Kecantikan

Meditasi untuk Kesehatan dan Kecantikan

 Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:


     
Meditasi merupakan salah satu tren gaya hidup yang kini banyak dilakukan oleh para wanita dari berbagai usia di kota-kota besar, terutama mereka yang memiliki gaya hidup sangat sibuk. Meditasi ini dilakukan bukan untuk tujuan religious seperti ritual melainkan cenderung sebagai sarana untuk melepaskan stres serta menonjolkan kecantikan alami dari dalam. Kalau anda melepaskan atribut keagamaan atau ritualnya, meditasi sendiri sebenarnya hanyalah suatu praktik menempatkan kondisi fisik dan pikiran dalam keadaan tertentu yang lebih tenang dengan memanfaatkan latihan pernapasan, konsentrasi serta posisi tubuh yang tidak terkekan dan rileks. Walaupun kedengarannya mudah, meditasi merupakan hal yang sulit dilakukan karena pelaku yang masih amatir cenderung sulit memusatkan pikiran untuk mencapai keadaan yang benar-benar tenang dan jauh dari stres atau kekuatiran berlebihan. Bila dilakukan dengan benar dan rutin, meditasi sederhana selama 20 hingga 30 menit setiap hari ternyata dapat mendatangkan dampak baik bagi kesehatan dan kecantikan.

Alasan Melakukan Meditasi

Meditasi kini banyak dilakukan oleh siapa saja di seluruh penjuru dunai tidak peduli latar belakang dan kepercayaannya; hal ini karena meditasi memang terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan dan kecantikan antara lain:

Latihan pernapasan dalam meditasi merupakan sarana pelepas stres; tubuh seseorang yang mengalami stres akan melepaskan hormon kortisol yang berdampak buruk pada kecantikan kulit; itulah sebabnya meditasi sering dijadikan salah satu tips cantik dan awet muda.
Berkaitan dengan nomor satu, stres yang berlebihan juga dapat mengakibatkan menurunnya daya tahan tubuh. Kebiasaan bermeditasi dapat mengusir stres berlebih serta menjaga daya tahan tubuh.
Melakukan meditasi sangat baik untuk meredam amarah, emosi dan kecemasan berlebihan yang dapat mengganggu kesehatan fisik maupun mental.
Dengan semua hal baik yang dapat dilakukan dari duduk dan melakukan olah nafas dalam meditasi selama setengah jam saja sehari, tidak mengherankan bila para wanita pun banyak yang terpikat pada meditasi.

Langkah-langkah Meditasi Sederhana di Rumah

Melakukan meditasi setiap hari selama 20 hingga 30 menit saja dapat membawa perubahan besar pada kesehatan serta kecantikan anda. Berikut adalah langkah-langkah meditasi yang dapat anda coba di rumah.

Sediakan satu tempat tenang dimana anda benar-benar tidak akan diganggu sebelum meditasi anda selesai. Anda harus bisa duduk dengan nyaman di tempat tersebut dalam posisi bersila dan punggung tegak (anda bisa duduk bersandar di tembok atau menempatkan handuk kecil di bawah tulang ekor untuk membantu duduk tegak).
Sediakan alarm yang sudah anda setel untuk berbunyi setelah 20 atau 30 menit. Dengan demikian, anda tidak perlu gelisah dalam hal waktu dan bisa langsung berhenti saja setelah alarm berbunyi. Tidak menyadari waktu bisa membuat anda tidak sabaran atau malah bermeditasi terlalu lama hingga melebihi waktu yang anda tetapkan.
Gunakan proses bernafas sebagai jangkar agar pikiran anda tidak melayang kemana-mana dan merusak inti meditasi. Beberapa menit pertama, cobalah bernafas secara alami tanpa perasaan tertekan sama sekali. Fokuskan pikiran kepada tiap tarikan dan hembusan nafas serta pertahankan kecepatan normal. Proses fokus pada nafas ini juga dapat membantu anda kembali jika pikiran anda sempat melayang.
Berkaitan dengan nomor 2, sebisa mungkin usir pikiran-pikiran yang menyuruh anda berhenti seperti keinginan untuk menjawab telepon atau melihat email atau mencari sesuatu.
Biarkan buah-buah pikiran anda bergerak bergulung-gulung menjadi bermacam-macam hambaran dalam pikiran anda. Pada akhirnya, bila cukup berkonsentrasi, anda dapat menyaksikan berbagai pikiran dan ingatan anda saling terhubung serta membentuk perspektif baru.
Proses meditasi dapat menjadi tips cantik dan kesehatan yang sangat efektif. Bila anda sudah cukup menguasai tekniknya, anda bahkan dapat mencoba menerapkan aspek-aspek meditasi ini di dalam kehidupan sehari-hari. Misalnya, bila anda adalah seorang karyawan di kantor yang baru saja menghadapi hari yang buruk, cobalah untuk duduk barang 2 atau 3 menit di kursi anda dengan punggung tegak dan lakukan teknik bernafas serta mengatur pikiran seperti praktek meditasi di atas. Anda akan melihat bahwa anda menjadi lebih tenang dan pikiran anda menjadi lebih terbuka terhadap pandangan baru dalam menghadapi masalah. Bagi anda para wanita, menghadapi masalah dengan cara seperti ini dapat membantu anda menjadi lebih tidak stres dan membantu menonjolkan kecantikan alami anda.

sumber : http://sehat-cantik.net/sehat-cantik-meditasi-untuk-kesehatan-dan-kecantikan.html
Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!

Sunday, 11 October 2015

Cara Menjadi Pribadi yang Kreatif


         Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:
  

Menjadi Pribadi Kreatif oleh SegiEmpatMenjadi pribadi yang sukses dalam dunia kerja atau dunia karir, untuk mewujudkannya Anda butuh langkah yang tidak mudah. Salah satu faktor yang bisa menunjang kesuksesan karir seseorang adalah sisi kreatif, kenapa? Karena setiap saat khususnya saat Anda berada dalam keadaan yang terjepit Anda tentu harus mengatasinya dan segi kreatiflah yang bisa menolong Anda. Banyak orang yang menilai bahwa kreatifitas hanya dibutuhkan bagi pribadi yang berkecimpun dalam dunia industri kreatif, padahal pada kenyataannya setiap aspek hidup kita sebenarnya membutuhkan sisi kreatifitas. Lantas bagaimana caranya menjadi pribadi yang kreatif? Berikut ulasannya.

LUANGKAN WAKTU ANDA
          Menjadi seorang pribadi yang bisa berpikir kreatif sebenarnya Anda tidak membutuhkan banyak hal cukup dengan hal cara sederhana tapi tepat. Untuk menjadi atau mengubah kepribadian Anda langkah pertama yang bermanfaat untuk Anda lakukan adalah meluangkan waktu Anda. Ditengah-tengah kesibukan Anda sebaiknya Anda menyediakan waktu untuk Anda sendiri. Lepaskan sejenak semua tekanan dan semua hal yang berhubungan dengan kesibukan Anda. Saat sendiri Anda bisa memanfaatkan waktu untuk memikirkan tujuan hidup Anda dan bagaimana cara menjadikan impian Anda sebagai kenyataan.

LAKUKAN HAL BARU
          Kebanyakan orang justru tidak berani untuk keluar dari zona nyaman mereka, hal inilah yang banyak membunuh ide-ide cemerlang Anda yang sebenarnya bisa membuat Anda menjadi sukses. Pasalnya semua rutinitas Anda sehari-hari justu akan membuat Anda hanya memikirkan hal yang sama sehingga hal-hal lain yang sebenarnya bisa menunjang karir tidak terpikirkan. Sebaiknya Anda memberanikan diri untuk mencoba hal-hal yang baru karena itu bisa membuka kembali ide Anda, jangan hanya berani “main aman”.

PELAJARI DARI ORANG LAIN
          Kadang Anda akan merasa cemburu melihat orang lain sebagai pribadi yang sudah jauh lebih maju, sementara Anda masih jalan ditempat. Tidakkah Anda ingin menjadi seperti orang itu? Caranya adalah pelajari cara orang tersebut, amati dan perhatikan dengan baik cara mereka, mulai dari saat mereka menghadapi masalah sampai bagaimana cara mereka bekerja.

JANGAN MALU BERTANYA
          Sebuah pepatah lama mengatakan bahwa “mau bertanya sesat dijalan” ini bisa Anda pelajari jika Anda ingin menjadi seorang manusia yang kreatif. Intinya jangan malu untuk bertanya, minta saran dan masukan mereka terhadap ide-ide yang sudah mulai Anda pikirkan.

Sumber http://segiempat.com/tips-dan-cara/umum/pengembangan-diri/menjadi-pribadi-yang-kreatif/
Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!

Pengertian Psikologi sosial, Sejarah Perkembangan Psikologi Sosial,Gejala Psikologi Sosial,Ruang Lingkup dan Kajian Sosial dan Teori-teori Psikologi Sosial

Pengertian Psikologi Sosial

 Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:

Psikologi sosial juga merupakan suatu cabang ilmu pengetahuan yang baru saja timbul dalam masyarakat modern. Adapun psikologi sosial merupakan ilmu pengetahuan baru yang sebenarnya mulai dipelajari dan digunakan secara intensif sesudah tahun 1930 di Amerika Serikat dan di negara lain. Dalam upaya untuk lebih memahami psikologi sosial secara komperehensif, maka perlu dikemukakan beberapa pengertian psikologi sosial. Berikut pengertian psikologi sosial menurut beberapa tokoh:



a. Psikologi sosial adalah cabang dari ilmu pengetahuan psikologi.



b. Baron dan Byrne (2004), psikologi sosial adalah cabang psikologi yang berupaya untuk memahami dan menjelaskan cara berpikir, berperasaan, dan berperilaku individu yang dipengaruhi oleh kehadiran orang lain. Kehadiran orang lain itu dapat dirasakan secara langsung, diimajinasikan, ataupun diimplikasikan.



c. Myers (2002), psikologi sosial adalah cabang ilmu psikologi yang mempelajari secara menyeluruh tentang hakikat dan sebab-sebab perilaku individu dalam lingkungan sosial.



d. Sherif dan Musfer (1956), psikologi sosial adalah ilmu tentang pengalaman dan perilaku individu dalam kaitannya dengan situasi stimulus sosial. Dalam definisi ini, stimulus sosial diartikan bukan hanya manusia, tetapi juga benda-benda dan hal-hal lain yang diberi makna sosial.



e. Dalam wacana yang lebih umum, psikologi sosial adalah merupakan suatu studi ilmiah tentang cara-cara berperilaku individu yang dipengaruhi sekaligus mempengaruhi perilaku orang lain dalam konteks sosial.



Jadi, psikologi sosial ialah cabang ilmu psikologi yang mempelajari tentang hakikat dan bagaimana cara menjelaskan, berfikir dan bagaimana berperilaku yang kaitannya dengan stimulus sosial.



Psikologi sosial sebagai salah satu cabang psikologi yang paling penting memiliki beberapa tujuan keilmuan. Beberapa tujuan keilmuan dari psikologi sosial itu adalah untuk memahami, menjelaskan, meramalkan, memodifikasi, dan memecahkan masalah terkait dengan cara berpikir, berperasaan, dan berperilaku individu yang dipengaruhi oleh kehadiran orang lain. Apabila ditinjau dari sudut kajian dan pengembangan konsep-konsepnya, psikologi sosial merupakan perpaduan dari disiplin sosiologi (Stephan dan Stephan, 1990).



Selain ilmu psikologi dan ilmu sosiologi, psikologi sosial juga banyak menerima masukan konsep-konsep, teori-teori, dan hasil-hasil penelitian dari ilmu sosial yang lain, ini berasal dari ilmu antropologi budaya.



Sejarah Perkembangan Psikologi Sosial



Disiplin psikologi sosial yang belum tertata secara mapan sebagai ilmu empiris tersendiri seperti sekarang ini sudah ada sejak zaman Yunani klasik sebagai bagian dari kajian disiplin ilmu filsafat. Tokoh-tokoh filsafat Yunani klasik yang dapat dikategorikan sebagai pemikir metafisika rasional psikologi sosial adalah Plato dan Aristotles. Perkembangan lanjutan psikologi sosial dapat ditemui pada pemikir filsuf Prancis dan bapak ilmu sosiologi Auguste Comte yang hidup pada abad kesembilan belas Masehi (Cooper, 1996). Auguste Comte juga dapat dipandang sebagai salah satu peletak dasar perkembangan psikologi sosial empiris yang lahir pada abad kedua puluh Masehi.



Sebagai ilmu empiris yang berdiri sendiri, kelahiran psikologi sosial ditandai dengan dipublikasikannya dua buku psikologi sosial yaitu Introduction to Social Psychology (Pengantar Psikologi Sosial) yang ditulis oleh pakar ilmu psikologi William McDougall pada tahun 1908 dan Social Psychology (Psikologi Sosial) yang ditulis oleh pakar ilmu sosiologi A. Ross pada tahun yang sama (Stephan dan Stephan, 1990). Selain itu, pada tahun 1924. Floyd Allport (dalam Baron dan Byrne, 2004) menulis sebuah buku yang berjudul Social Psychology. Dalam buku ini Floyd Allport memberikan deskripsi tentang topik-topik penelitian yang berhubungan dengan perilaku sosial, yaitu topik konformitas sosial, topik kemampuan individu dalam memahami emosi orang lain, dan topik pengaruh audiens terhadap kinerja penyelesaian tugas.



Pada saat terjadi Perang Dunia II banyak para ahli psikologi di Amerika Serikat dan Eropa termasuk ahli psikologi sosial yang terlibat dalam perang dan memnfaatkan pengetahuan dan keterampilan psikologi mereka untuk upaya-upaya memenangkan perang. Setelah mengalami kemandekan yang cukup signifikan akibat terjadinya Perang Dunia II, perkembangan psikologi sosial menunjukkan perkembangan lebih lanjut pada periode pertengahan 1940-an yang ditunjukkan mulai dilakukan penelitian terhadap pengaruh kelompok pada perilaku individu, hubungan ciri-ciri kepribadian, perilaku sosial, pengembangan teori disonansi kognitif oleh Leon Festinger tahun 1957.



Setelah Perang Dunia berakhir, seorang pakar psikologi sosial yang jenius, Kurt Levin mempelopori pengembangan ilmu psikologi sosial ke arah bidang-bidang yang lebih terapan (Hanurawan dan Diponegoro, 2005). Berdasarkan ide Kurt Lewin untuk mengembangkan ilmu sosiologi sosial ke arah yang lebih bermanfaat secara langsung bagi kesejahteraan manusia, maka kemudian didirikan organisasi yang disebut dengan Society for the Psychological Study of Social Issues (Masyarakat untuk Studi Psikologis tentang Isu-Isu Sosial) (Sadava, 1997).



Pada periode 1960-an, para pakar psikologi sosial mulai mengarah perhatiannya pada topik persepsi sosial, agresi, kemenarikan dan cinta, pengambilan keputusan dalam kelompok, dan membantu orang lain yang membutuhkan. Pada periode 1970-an pakar psikologi sosial mengembangkan topik-topik baru berhubungan dengan perilaku diskriminasi jenis kelamin, proses atribusi, dan perilaku lingkungan. Pada periode 1990-an para pakar psikologi sosial mulai mengembangkan secara lebih nyata aspek terapan teori-teori psikologi sosial seperti bidang kesehatan, bidang media, proses hukum dan perilaku organisasi.



Gejala Psikologi Sosial



Gejala-gejala perilaku sosial merupakan hasil dari proses belajar berdasar pada sistem stimulus dan respon. Untuk sekedar memperoleh bayangan mengenai hal-hal yang dipelajari dalam ilmu jiwa sosial, berikut adalah beberapa pokok yang akan kita bahas, diantaranya:



1. hubungan antar manusia



2. kehidupan manusia dalam kelompok



3. sifat-sifat dan struktur dalam kelompok



4. pembentukan norma sosial



5. peranan kelompk dalam perkembangan individu



6. kepemimpinan (leadrship)



7. dinamika sosial



8. sikap (attitude) sosial



9. perubahan sikap (attitude) sosial



10. psikologi anak-anak jahat dan lain-lain



Ruang Lingkup dan Kajian Sosial



Psikologi Sosial yang menjadi objek studinya adalah segala tingkah laku yang timbul dalam konteks sosial atau lingkungan sosialnya. Oleh karenanya masalah pokok yang dipelajari adalah pengaruh sosial atau perangsang sosial. Hal ini terjadi karena pengaruh sosial inilah yang mempengaruhi tinghkah laku individu. Berdasarkan inilah psikologi sosial membatasi diri dengan mempelajari dan menyelidiki tingkah laku individu dalam hubungannya dengan situasiperangsang sosial.



Objek pembahasan dari psikologi sosial tidaklah berbeda dengan psikologi secara umumnya. Hal ini bisa dipahami karena psikologi sosial adalah salah satu cabang ilmu dari psikologi. Bila objek pembahasan psikologi adalah manusia dan kegiatannya, maka psikologi sosial adalah kegiatan-kegiatan sisoalnya. Masalah yang dikupas dalam psikologi umum adalah gejala-gejala jiwa seprerti perasaan, kemauan, dan berfikir yang terlepas dari alam sekitar. Sedangkan dalam psikologi sosial masalah yang dikupas adalah manusia sebagai anggota masyarakat, seperti hubungan individu dengan individu yang lain dalam kelompoknya.



Psikologi sosial dalam membicarakan objek pembahsannya dapat pula bersamaan dengana sosiologi. Masalah-masalah sosial yang dibicarakan dalam sosiologi adalah kelompok-kelompok manusia dalam satui kesatuan seperti macam-macam kelompok, perubahan-perubahannya, dan macam-macam kepemimpinannya. Sedangakan dalam psikologi sosial adalah meninjau hubungan individu yang satu dengan yang lainnya seperti bagaimana pengaruh terhadap pimpinan, pengaruh terhadap anggota, pengaruh terhadap kelompok lainnya.





Teori-teori Psikologi Sosial



Secara umun dapat dikemukakan teori merupakan penjelasan lengkap tentang gejala-gejala (Baron & Byrne, 2004; Myers, 2002). Dalam disiplin psikologi sosial, fungsi teori adlah untuk menjelaskan gejala-gejala psikolgis dan perilaku individu dalam konteks saling berpengaruh dengan dunia sosial. Berikut adalah teori-teori kontemporer dalam psikologi sosial.



1. Teori Behavioristik



Perspektif teori behavioristik sangat meneknkan pada cara individu sebagai organisme membuat respons terhadap stimulus lingkungan melalui proses belajar. Dalam teori ini hubungan yang terjadi antara stimulus dan respon merupakan paradigma yang utama. Menurut John B. Watson, seorang tokoh pendiri aliran psikologi behavioristik bahwa status ilmiah ilmu psikologi manusia menjadi lebih terjamin apabila aktivitas-aktivitas ilmiahnya dilakukan oleh prosedur eksperimen seperti pada penelitian psikologi binatang.



Para kritikus perspektif behavioristik menyebut perspektif ini sebagai pendekatan “kotak hitam dalam psikologi”. Dalam hal ini stimulus masuk ke dalam “kotak hitam” hanya sekedar untuk mengeluarkan respons tertentu yang sudah dipastikan wujudnya. Para behavioristik tradisional memiliki pendapat bahwa proses psikologis internal.



2. Teori Belajar Sosial



Akar perspektif teori belajar sosial (Social Learning Theory) adalah teori-teori yang telah dikembangkan oleh para penganut psikologi behavioristik. Para pakar teori belajar sosial, seperti Albert Bandura (dalam Baron dan Byrne, 2004) mengemukakan bahwa perilaku sosial individu dipelajari dengan melakukannya dan secara langsung mengalami konsekuensi-konsekuensi dari perilaku sosial itu. Selain itu, individu juga mempelajari perilaku baru melalui pengamatan terhadap perilaku orang lain (Observational Learnig).



3. Teori Gestalt dan Kognitif



Para ahli psikologi gestalt dan kognitif memandang organisme sebagai agen yang aktif dalam menerima, memanfaatkan, memanipulasi, dan menstranformasi informasi yang diperolehnya. Dan mereka berpendapat bahwa manusia adalh organisme yang memiliki kemampuan berpikir, merencanakan, memecahkan masalah, dan membuat keputusan. Dalam perspektif gestalt dan kognitif, kognisi adalah istilah yang mengacu pada proses mental yang memiliki fungsi menstranformasikan semua masukan (input) sensorik ke dalam struktur yang bermakna. Para pakar psikologi gestalt dan kognitif memiliki keyakinan bahwa pikiran merupakan faktor utama terjadinya suatu perilaku dimana manusia sebagai makhluk yang mampu mengambil keputusan secara rasional berdasarkan pada pemrosesan informasi yang telah tersedia.



4. Teori Lapangan



Pendiri teori lapangan (field theory) adalah Kurt Lewin (1890-1947). Pemikiran teori lapangan berbasis pada konsep lapangan atau ruang hidup (life space). Kurt Lewin mengemukakan bahwa segenap peristiwa perilaku, seperti bermimpi, berkeinginan atau bertindak, merupakan fungsi dari ruang hidupnya (Hergenhahn, 2000). Dalam formula yang lebih matematis, pemikiran beliau dapat dirumuskan ke dalam rumusan berikut: b (behavior / perilaku), p (person / oramg) dan e (enviroment / lingkungan). Dalam formula itu terkandung suatu pengertian bahwa perilaku manusia, termasuk perilaku sosialnya, merupakan hasil dari interaksi dari karakteristik kepribadian individu dan lingkungannya. Perilaku manusia merupakan hasil tidak terpishkan kedua unsur itu.



5. Teori Pertukaran Sosial



Teori pertukaran sosial (social exchange theory) juga merupakan perkembangan lanjut perspektif teori behavioristik. Prinsip belajar teori behavioristik berdasarkan prinsip ganjaran (reward) dan hukuman (punishment) yang diintegrasikan bersama prinsip-prinsip teori ekonomi klasik, salah satu tokoh teori pertukaran sosial adalah George Homan (Stephan dan Stephan, 1990). Menurut teori pertukaran sosial, individu memasuki dan mempertahankan suatu hubungan sosial dengan orang lain karena ia merassa mendapat banyak keuntungan-keuntungan berupa ganjaran dari hubungan itu.



6. Interaksionisme Simbolik



Perspektif teori ini dalam psikologi sosial dan sosiologi banyak mendapat pengaruh dari pakar-pakar filsafat pragmatisme Anglo Saxon. Dua orang di antara pakar-pakar filsafat pragmatisme Anglo Saxon itu adalah William Jaames (1842-1910) dan John Dewey (1859-1952). Di dalam teori Interaksionisme Simbolik terdapat dua jenis aliran yaitu aliran Chicago dan Iowa. Aliran chicago lebih menekankan metode penelitian kualitatif dalam penelitian psikologi sosial dan sosiologi, sedangkan aliran Iowa lebih menekankan pada metode penelitian kuantitatif (Stephan & Stephan, 1990).



Terdapat tiga ciri utama perspektif teori interaksionisme simbolik (Zanden, 1984), yaitu:



a. Tindakan manusia terhadap sesuatu itu didasari oleh makna sesuatu itu bagi mereka.



b. Makna dari sesuatu itu merupakan hasil dari suatu interaksi sosial.



c. Makna itu terbentuk dan termodifikasi berdasar pada proses intrepretif yang dilakukan oleh individu dalam berinteraksi dengan orang lain.



Teori interaksionisme simbolik mengemukakan bahwa manusia bahwa manusia adalah entitas sosial yang hidup dalam suatu kelompok. Berdasarkan pada informasi yang diperoleh dari proses komunikasi sosial dan pewarisan nilai, maka individu-individu sebagai bagian dari suatu masyarakat mampu menyesuaikan diri dengan lingkungan sosial budayanya dalam upaya mencapai tujuan bersama.



7. Etnometodologi



Istilah ini biasanya digunakan oleh para ahli antropologi berkenaan dengan metode untuk menganalisis keyakinan-keyakinan dan praktik-praktik hidup yang dilakukan oleh orang-orang asli di daerah tertentu (Zanden, 1984). Dalam makna yang bersifat literer, etnometologi berarti prosedur yang digunakan orang dalam usaha membuat kehidupan sosial dan masyarakat menjadi lebih dapat dipahami dan memungkinkan untuk diteliti. Fokus utama etnometodologi adalah mengkaji aktivitas praktis hidup sehari-hari orang yang secara etnis hidup dalam wilayah geografis dan kebudayaan tertentu, termasuk perilaku sosial. Berbeda dari interaksi simbolik yang lebih mementingkan interaksi antarindividu, perspekti etnometodologi memiliki fokus pada metode yang menggambarkan cara individu mengkonstruksi interaksi dan citra hidup sosial yang mempengaruhi kehidupan sosial.

8. Teori Peran

Peran adalah sekumpulan norma yang mengatur individu-individu yang brada daalam suatu posisi atau fungsi sosial tertentu memiliki keharusan untuk berperilaku tertentu (Myers, 2002). Teori peran (role theory) memberi penelaah terhadap perilaku sosial dengan penekanan pada konteks status, fungsi, dan posisi sosial yang terdapat dalam masyarakat. Perilaku sosial seseorang dalam sebuah kelompok merupakan hasil aktualisasi dari suatu peran tertentu.

Peran terdiri atas harapan-harapan yang melekat pada ciri-ciri perilaku tertentu yang seharusnya dilaksanakan oleh seseorang yang menduduki posisi atau status sosial tertentu di masyarakat. Posisi sosial yang menunjukkan peran tertentu misalnya peran guru, atasan, bawahan, presiden, dan orang tua.

DAFTAR PUSTAKA

Gerungan, W. A. 2010. Psikologi Sosial. Bandung (Edisi Revisi III): PT. Refika Aditama.

Hanurawan, Fattah. 2010. Psikologi Sosial Suatu Pengantar. Bandung: PT. Remaja Rosdakarya.

Mahmudah, Siti. 2012. Psikologi Sosial Teori & Model Penelitian. Malang: UIN Maliki Press.
Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!

Sunday, 4 October 2015

Boming Psikologi

Psikologi menjadi ilmu yang boming di perbincangkan saat ini, apalagi banyak muncul psikologi dan ilmuan terbaru saat ini. Hal itu tentu banyak orang penasaran dan ingin tau apa psikologi itu?, maka dari itu untuk lebih mengenal apa itu psikolgi marilah kita belajar terus menerus dan terus menggali ilmu-ilmu baru maka kamu akan mengerti makna sesunggungnya psikologi..

 Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:

Monday, 10 August 2015

Pengertian Persepsi Menurut Ahli

Pengertian Persepsi Menurut Ahli
 Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:

Pengertian Persepsi Menurut Ahli
Istilah persepsi sering disebut juga disebut juga dengan pandangan, gambaran, atau anggapan, sebab dalam persepsi terdapat tanggapan seseorang mengenai satu hal atau objek. Persepsi mempunyai banyak pengertian, diantaranya adalah :

Pengertian Persepsi Menurut Ahli
Menurut Bimo Walgito = pengertian persepsi adalah suatu proses yang didahului oleh penginderaan yaitu merupakan proses yang berwujud diterimanya stimulus oleh individu melalui alat indera atau juga disebut proses sensoris.
Menurut Slameto (2010:102) = persepsi adalah proses yang menyangkut masuknya pesan atau informasi kedalam otak manusia, melalui persepsi manusia terus menerus mengadakan hubungan dengan lingkungannya. Hubungan ini dilakukan lewat inderanya, yaitu indera pengelihat, pendengar, peraba, perasa,
dan pencium.
Menurut Robbins (2003:97) yang mendeskripsikan bahwa persepsi merupakan kesan yang diperoleh oleh individu melalui panca indera kemudian di analisa (diorganisir), diintepretasi dan kemudian dievaluasi, sehingga individu tersebut memperoleh makna.
Menurut Purwodarminto (1990: 759), persepsi adalah tanggapan langsung dari suatu serapan atau proses seseorang mengetahui beberapa hal melalui pengindraan.
Dalam kamus besar psikologi, persepsi diartikan sebagai suatu proses pengamatan seseorang terhadap lingkungan dengan menggunakan indra-indra yang dimiliki sehingga ia menjadi sadar akan segala sesuatu yang ada dilingkungannya.
Persepsi mempunyai sifat subjektif, karena bergantung pada kemampuan dan keadaan dari masing-masing individu, sehingga akan ditafsirkan berbeda oleh individu yang satu dengan yang lain. Dengan demikian persepsi merupakan proses perlakuan individu yaitu pemberian tanggapan, arti, gambaran, atau penginterprestasian terhadap apa yang dilihat, didengar, atau dirasakan oleh indranya dalam bentuk sikap, pendapat, dan tingkah laku atau disebut sebagai perilaku individu.

Haryanto, http://belajarpsikologi.com/pengertian-persepsi-menurut-ahli/

Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!

Dominasi Pikiranmu Dengan Afirmasi

Dominasi Pikiranmu Dengan Afirmasi 

Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:

"Sukses adalah sebuah proses, kualitas
dari pikiran dan cara sikap,
affirmasi kehidupan yang keluar" -
Alex Noble

Dear sobatku, 

Penelitian-penelitian muktahir
menunjukan betapa hebatnya kekuatan
pikiran bawah sadar yang dibangun
melalui affirmasi kalimat positif
dalam pencapaian mimpi seseorang.
Salah satu orang besar yang
menerapkannya adalah Muhammad Ali.

Sebelum naik ring dan bertarung
dengan lawannya, dalam sebuah
wawancara televisi, Ali mengaku ia
selalu melakukan affirmasi.

"Aku petinju hebat. Apa pun yang
terjadi , aku tetap petinju yang
hebat. Akulah petinju terbaik di
dunia ini" begitu katanya dalam hati.

Ketika wartawan menanyakan alasannya,
Ali menjawab, "Kalimat itu memberiku
rasa percaya diri, menguatkan
keinginanku dan membulatkan
konsentrasiku pada target yang ingin
aku capai. Jika akhirnya aku gagal,
aku akan belajar dari kegagalan dan
berlatih lebih giat lagi hingga
berhasil."

Ali juga menambahkan,"Pikiran sangat
berpengaruh, pikiran bisa menjadi
penyebab kegagalan dan bisa pula
menjadi pendukung keberhasilan.
Pikiran adalah sumber percaya diri."

Ali pun menjadi juara tinju dunia
legendaris sepanjang masa.   

Kepercayaan diri besar pengaruhnya
terhadap kesuksesan karir dan
kehidupan. Maka dari itu, tanamkan
percaya diri yang besar dalam diri
sobat, jika sobat ingin berhasil dan
sukses dalam hal apapun.

Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!

Memahami Makna Cinta

Memahami Makna Cinta


Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:



Pengertian Cinta
       Berbicara mengenai cinta pasti kita tidak asing lagi karena kata-kata tersebut selalu terngiang-ngiang ditelinga kita, misalkan saja ketika kita mendengarkan radio, pasti ada lagu yang mendendangkan tentang cinta atau ketika kita baca buku atau novel, pasti kita lebih suka tema tentang percintaan dan itu adalah hal yang wajar karena pada usia puber inilah masa dimana seseorang mulai tertarik dengan lawan jenis dan hal itu selalu dikaitkan dengan cinta.
Pengertian Cinta
Pengertian cinta itu sendiri sulit dibedakan batasan ataupun pengertiannya, karena cinta merupakan salah satu bentuk emosi dan perasaan yang dimiliki individu. Dan sifatnyapun subyektif sehingga setiap individu akan mempunyai makna yang berbeda tergantung pada penghayatan serta pengalamannya.
Jenis-jenis Cinta
Jenis-Jenis Cinta menurut Kelly dalam buku kesehatan reproduksi remaja membagi cinta itu menjadi 3 jenis yaitu:


1.  Cinta karena nafsu
Yaitu cinta yang mengakibatkan hubungan antar dua orang tidak terkontrol lagi, emosi sangat menguasai akal sehat seseorang sehingga perilaku seolah terjadi secara spontan untuk menjawab rangsangan emosi yang berlebihan
2.   Cinta pragmatis
yaitu cinta terjadi keseimbangan antara dua orang, ada rasa suka dan duka, serta  adanya timbal balik.
3.   Cinta altruistik
biasanya terjadi pada seorang ibu kepada anaknya, cinta ini disertai kasih sayang yang tidak ada batasnya.
Cinta itu berada pada ranah emosional dan rasional. Cinta emosional ini datang dan pergi tanpa diprediksi,misalkan: aku mencintaimu pada pandangan pertama, meski aku tak bahagia bersamanya aku tetap mencintainya dll.
Ciri-ciri cinta emosional
Adanya perasaan yang sangat kuat, normalnya diarahkan pada lawan jenis, dimana yang ada pada pikiran serta hati adalah bayangan kekasihnya
Adanya egoisme, biasanya ada harapan-harapan bahwa kekasihnya adalah ideal yang ada dipikirannya dan merasa kecewa kalau kekasihnya berbeda dengan apa yang ia harapkan
Cinta emosional mengandung unsur erotisme,yang biasanya ingin mengungkapkan rasa cintanya dengan berpegangan tangan, berpelukan dll. Sedangkan cinta rasional tidak didominasi oleh perasaan yang kuat tetapi lebih pada akal pikiran. Cinta rasional ini biasanya tidak peduli apakah perasaannya kepada seseorang yang dikuasai ini dibalas atau tidak, karena ciri utama dari cinta ini adalah memberi tanpa pamrih dan tanpa syarat.
Reaksi Psikologis Dan Fisiologis Pada Saat Muncul Cinta
Ketika orang lagi kasmaran, maka dalam tubuhnya akan memproduksi hormon Phenthylamine ( PEA), efeknya adalah terjadi peningkatan suhu tubuh, gula dan tekanan darah, denyut jantung akan lebih cepat dan berkeringat, orang tersebut juga menjadi penasaran, salah tingkah, bergairah (bersemangat), dan gembira.
Tanda- tanda Cinta
Cinta merupakan hal yang sangat subyektif, satu orang dengan orang lainnya akan memaknakan secara berbeda. Namun ada tanda-tanda yang menunjukkan adanya perasaan cinta:
1.  ada unsur keterkaitan dan kekaguman
biasanya cinta didahului oleh rasa ketertarikan dan kekaguman, baik itu karena penampilan fisik, sifat, kemampuan atau materi. Hal mana yang menjadikan seseorang itu tertarik tiap orang itu berbeda-bada.
2.  teringat terus dalam ingatan
perasaan cinta membuat bayangan tentang orang yang dicintainya selalu ada dalam ingatan.
3.  adanya pengorbanan
perasaan cinta menimbulkan perasaan ingin berbuat apa saja yang dapat membahagiakan dan menyenangkan orang yang dicintai
4.  adanya ketertarikan seksual biasanya muncul rasa ingin selalu bertemu serta keinginan untuk bersentuhan secara fisik
Arti Cinta Pada Pandangan Pertama
Cinta pada pandangan pertama ini baru pada tahap persona pada ketertarikan fisik saja. Cinta ini digolongkan dalam passionate love yang ditandai oleh rasa rindu yang hebat untuk bertemu. Ketertarikan pada pandangan pertama ini bisa berubah dan berkembang menjadi cinta, tapi harus diikuti oleh proses selanjutnya yaitu perkenalan dan penjajakan.
Beda Cinta Dan Sayang Pengertian Cinta
Biasanya masyarakat membedakan cinta ini lebih pada lawan jenis (pacar  atau suami), sementara sayang itu berlaku secara umum (orang tua, saudara)
Dampak Cinta Dalam Kehidupan Remaja
Cinta merupakan hal yang normal, bahkan remaja seringkali bertanya-tanya apakah dirinya normal. Cinta juga menambah keceriaan dalam kehidupan manusia dan penuh dengan nuansa emosi dan perasaan (benci, sedih, sayang, rindu, kesal dll).
Dampak cinta itu sendiri adalah:
merubah perilaku yang progesif. Perasaan cinta kadang memotifasi seseorang untuk bertingkah laku lebih baik
perubahan perilaku regresif yaitu perasaan yang selalu tergantung pada orang lain
belajar mengenal dan menerima orang lain ( kelebihan dan kekurangan serta perbedaan yang ada)
banyak berfantasi (melamun)
Cemburu
Cemburu biasanya diperlihatkan oleh seseorang pada saat seseorang merasa perhatian pasangannya beralih kepada yang lain. Cemburu biasanya merupakan tanda cinta bersyarat dan egoisme, tanda kurang percaya diri dan penghargaan diri.
Rujukan: TIM PKBI, Kesehatan Reproduksi Remaja PKBI. Yogyakarta
http://belajarpsikologi.com/memahami-makna-cinta/

Kaitan olahraga dan ilmu psikologi

Kaitan olahraga dan ilmu psikologi
Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini:


       
Olahraga adalah suatu kegiatan yang paling di senangi oleh kaum pria maupun wanita. Namun tidak semua orang menyukai olahraga, hal itu di buktikan banyak orang-orang yang tidak mau berolahraga dengan alasan membuang-buang tenaga saja. Hal ini sangat mengkewatirkan pemerintah pusat karena meningkatnya angka kematian beberapa akhir pekan. Masalah itu tentu saja menjadi tanggung jawab bersama muda-mudi olahraga untuk menyadarkan generasi penerus bangsa agar tersadarkan bahwa kesehatan itu penting.
        Ilmu psikologi sangat erat sekali dengan kesehatan setiap insane, sebab kesehatan bagian dari aktivitas jiwa yang bugar dan sehat.  Psikologi membahas ilmu kejiwaan dalam cakupan yang sangat luas sekali karenanya menyangkut aktivitas jasmani dan rohani. Maka dari itu aktivitas jasmani dan rohani yang baik dan sehat adalah aktivitas gerak badan atau yang dalam kata kerennya olahraga. Nah maka dari  itu untuk memiliki badan dan jiwa yang sehat maka kita membutuhkan aktivitas gerak yang secara psikologi itu di jelaskan sebagai aktivitas gerak badan yang menguntungkan dan membawa dampak positif.

Salam olahraga.

Jika anda berkenan, berilah komentar yang bersifat positif dan membangun..!!!

Sunday, 9 August 2015

Peran Psikologi

Psikologi memegang peranan penting di dalam dunia pendidikan, hal itu tentu saja menjadi topik yang menarik untuk di bicarakan. Psikologi bukan sekedar kata-kata manis tapi sebuah kata indah yang berkaitan dengan kejiwaan setiap insan. untuk itu sebagai seorang pengajar kita harus memiliki ilmu pengatahuan kejiwaan anak atau peserta didik. Karena psikologi menentukan planning kita kedepannya untuk mencapai suatu tujuan yang ingin di capai.

SUCCES 

Sebelum anda membaca artikel ini saya berharap anda bisa meluangkan waktu membaca pesan penting ini. Jika Anda ingin kehidupan anda lebih baik, saya akan kasih tau kuncinya, apa itu ? YAKNI Bisnis Outopilot. Dapatkan Aktif Income dan pasif Income dengan Join Agen Pulsa Secara GRATIS tanpa di pungut biaya. Info Selanjutnya silahkan Klik Gambar di bawah ini: